相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
腕のトレーニングに比べ足腰のトレーニングの方がツライと言う会員さんが多いです(&...
今日は、アマキックのキャリアある会員さんとマスボクシングです(^o^)丿 部長は...
中屋ジムの後輩が酸素チャンバーを利用しに来てくれました\(^o^)/ なかなか面...
チューブ圧迫トレ後にお腹周りの集中トレーニングに入りました(^o^)丿 通われ4...
引っ張ったロープを潜り前へ進み後ろにも潜り後ろへ行きます(^o^)丿 とても実戦...
いつもふざけてエクササイズをしている訳では、ありません(^_^;) バランスボー...
昨日は、初顔合わせです(*^^)v お互い仕事を終え発散しにPREBOへ通ってく...
PREBOの選手の志賀は、こんなTシャツを着てマジメにトレーニングしています!(...
凄いがんばり屋です(^o^)丿 あまり良い事じゃないですが、具合が悪くなるまでボ...
こちらは、試合目的では無くダイエットを優先したトレーニングです(*^^)v とに...