相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
PREBOに来た時の体重は82Kgです。 1週間チューブ圧迫筋トレやパンチのミッ...
顔面パンチ無しローキック無しのダイエットルールです。 これを4R~7Rやります。...
腹筋の苦手な会員さんが揃ったので、いつもより多めに行います^^ やる時はやる! ...
思い出した様に来てくれます(^_^;) もうすぐ夏ですよ^^ スポーツジム ブロ...
この季節は、新入社員の歓迎会や花見などがあり思うようにダイエットも、はかどらない...
会員の杉田君が、ダイエットモニターに手を挙げました^^ これからは随時ブログにア...
橋本発PREBOトライアスロンコース このコースは、マンスリー会員でとっても...