クラス予定
運動経験が少なくても無理なく楽しく運動を行えます! ...
甲子園も終わったし、最近旅行にも行ってないのでネタ切れのりょうすけです! 何を書...
今日から新年度、そして、春の甲子園こと選抜高校野球大会が昨日で終わりました!! ...
段々と暖かくなって来て運動のしやすい季節になってきましたね。 ...
こんにちは、雨風しのいで筋曜日。トレーナーの菅原です。今朝はちょっと心配になるよ...
4月6日MMAクラス17時~18時リョウスケトレーナー ...
急遽今週の土曜日の10時30分~11時20分はシェイプアップクラスを開催すること...
最近コザクラインコの動画ばかり見てるりょうすけです! めっちゃ可愛くて飼いたいで...
そろそろ春も近くなって来て新しく何か始めてみたい方やジムで何をしていいか分からな...
こんにちは春一番筋曜日。トレーナーの菅原です。 春だというのに昨晩の気温は0℃ま...